Ein Yoga Wochenende in der Stille des Havellandes
 14. – 16. Juni  + 15. – 17. November 2024, Haus Birnbaum

Nach Hause kommen und ganz bei Euch sein. Ich lade Euch ein, zu verweilen. In der Stille des Havellandes, auf Eurer Yogamatte – um ganz bei Euch anzukommen. Sind wir ganz bei uns selbst, kann das ungemein stärkend und hilfreich sein. Und das strahlen wir nach außen aus! Das Retreat-Zentrum Haus Birnbaum im kleinen Ort Götzer Berge liegt am Rande eines Naturschutzgebietes mit 20 kleinen Gewässern. Idyllisch abgelegen inmitten der Natur und dennoch nahe bei Berlin und Potsdam.

Es gibt verschiedene Zimmerkategorien, einen Wintergarten und einen großen malerischen Garten. Wir finden hier alle Voraussetzungen für unsere Praxis. Und üben dynamisch kräftigenden Vinyasa Yoga, Restorative Yoga, Yin Yoga, Pranayama und Achtsamkeitsmeditation. Das nährt uns und wir integrieren die erlebten Qualitäten des Yoga von der Matte direkt in unser Leben. Erfahrungen mit Yoga sind hilfreich.

Das Wochenende beginnt am Freitag, 14. Juni / 17. November um 17 Uhr mit einer Yogaklasse und endet am Sonntag, 16. Juni / 19. November nach dem Mittagessen.    

Das Wochenende in Zahlen: 2 Übernachtungen im EZ/DZ, 2 Tage mit vegetarischer Vollverpflegung: 193 – 226 € (mit eigenem Wäschepaket gibt es 15 € Rabatt)

Yoga (4x): 195 €. Bei Anmeldung und Bezahlung bis 10. August gibt es 15 € Rabatt.

Ein Zuschuss von der Krankenkasse ist möglich.

Fragen und Anmeldung: mona@noma-yoga.de

Haus Birnbaum ist mit der Regionalbahn erreichbar.
www.hausbirnbaum.de