Yoga, Entspannung & Schlemmen

Mona Seyferth Yogalehrerin
Herzliche Einladung zum Sonntagsausflug!
Yoga, Entspannung & Schlemmen im Naturparadies Rheinsberger Seenplatte

Mini-Workshop in der idyllischen Lotuslodge am See
Yoga: 14 – 17 Uhr, Abendessen 17:30 Uhr
Termine auf Anfrage!

 

Wer schon immer Yoga kennen lernen wollte, mit Freunden und Familie einen schönen Ausflug mit Bewegung verbinden will oder mitten in der Natur einmal richtig entspannen möchte, der ist hier genau richtig.
http://www.lotuslodgeamsee.de

Von Berlin aus bietet es sich an, den ganzen Tag oder gar das gesamte Wochenende vor Ort zu verbringen, um die Umgebung zu erkunden oder sich am See zu vergnügen.

Wir werden die Dynamik des Vinyasa-Yoga in Verbindung mit dem Atemrhythmus und einer präzisen Ausrichtung kennenlernen: sanft und entspannend, kraftvoll und meditativ.
Offen für alle, auch für Neueinsteiger.
Selbstverständlich gibt es auch für eine Begleitung die Möglichkeit, ohne Yoga nur zu schlemmen!

Ich freue mich auf Euch!

Mini-Workshop & vegetarisches Menü (inkl. Getränke): 70 €

Info & Anmeldung: mona@noma-yoga.de, T. 030 752 65 07